সুস্থ থাকতে কে না চায়। আজীবন যৌবন ধরে রাখার জন্য পুরুষরা নানা পথ্য খান। তবে সুস্থ থাকার জন্য রয়েছে প্রচুর শাক-সবজি। শাক-সবজিতে রয়েছে পুষ্টিকর খাবার। সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই। নিজেকে...
Showing posts with label স্বাস্থ্য. Show all posts
Showing posts with label স্বাস্থ্য. Show all posts
আঙুল ফোটান? ভয়ঙ্কর বিপদ ডেকে আনছেন জানেন কি?
অনেকক্ষণ কাজ করতে করতে অথবা অলসভাবে বসে থাকার মাঝে আঙুল ফোটানের কাজটা অনেকেই করে থাকেন৷ এই কাজের সঙ্গে সঙ্গে শব্দটাও অদ্ভুতভাবে অনেকের খুব প্রিয়৷ কিন্তু এই অভ্যেস আপনার কত বড় বিপদ ডেকে আনতে পারে তা...
রমজানে পানি শূন্যতা পূরনে করনীয় । bdevent24
অনলাইন ডেস্ক:
পানি দেহের জন্য ভীষণ জরুরি। শুধু রমজান নয়, পুরো বছরে পান করুন প্রচুর
পানি। পানি দেহের প্রতিটি অঙ্গের জন্য আনে সুফল। আমাদের দেহের ভেতরে কোনো
দাঁত নাই। তাই খাবার ভালো ভাবে...
শসার অসাধারণ পুষ্টিগুন ও উপকারিতা । bdevent24
স্বাস্থ্য ডেস্কঃ শসাতে পানি আছে শতকরা ৯৫ ভাগ। ফলে এটি শরীরের আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে এবং ভেতরের তাপমাত্রা কে নিয়ন্ত্রণ করে দেহ শীতল রাখতে সহায়তা করে। শসায় ক্যালরির পরিমাণ খুবই কম। প্রতি ১০০...
ঘন চুল পেতে রসুনের ৪ ব্যবহার
ঘন ও লম্বা চুল পেতে রসুনের জুড়ি মেলা ভার। অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল গুণ সমৃদ্ধ রসুন চুলের গোড়া মজবুত করে। রসুনের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন সি যা চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখে, রুক্ষতা দূর করে। খুস্কির সমস্যা...
